Lifestyle

Zgoda, idą święta, ale w tym roku nie obżerajmy się bez opamiętania, bo inaczej… Koniecznie obejrzyjcie ten filmik!

Anna Frydrychewicz
Anna Frydrychewicz
20 grudnia 2017
Fot. Screen z Facebooka /Paulo Roberto
 

Ja wiem, ja rozumiem. Makowiec taki pyszny i rybka i  barszczyk i pierożki. I jeszcze te fantastyczne świąteczne czekoladki. Grzech nie zjeść! A potem sennie się robi za tym stołem i ciężko jakoś się podnieść, więc lepiej się od razu położyć. A następnego dnia przecież też święto, więc od razu usiąść do świętecznego śniadania.  Taka tradycja.

Zobaczcie, co się wydarzy „o jedno ciastko za daleko”… ;P


Lifestyle

Ile kalorii mają wigilijne potrawy? Sprawdź!

Hanna Szczygieł
Hanna Szczygieł
20 grudnia 2017
Fot. iStock
Następny

Nie mamy najlepszych wiadomości, ale nie zamierzamy się tym aż nadto przejmować. Jeśli jednak nie chcecie, jak niektórzy „przeholować” w Święta, dobrze wiedzieć, gdzie schowały się małe, wredne kalorie… A jest ich całkiem sporo. Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne (w zależności od masy ciała, wysiłku fizycznego, płci czy wieku) zazwyczaj nie przekracza ok. 2.500 kcal dla dorosłych… w Święta potrafimy natomiast zakończyć wieczór z rekordowymi wynikami, rzędu nawet 6000 tysięcy zjedzonych kcal! Choć wydaje nam się, że zjadamy po troszeczku z każdej potrawy.

Sprawdźcie, które ze świątecznych potraw lepiej sobie odpuścić, a może po prostu zjeść następnego dnia? 😉

Ile kalorii ma talerz barszczu z uszkami

Ile kalorii ma talerz barszczu z uszkami

Ile kalorii ma talerz zupy grzybowej zabielanej

Ile kalorii ma talerz zupy grzybowej zabielanej

Ile kalorii ma kapusta z grzybami

Ile kalorii ma kapusta z grzybami

Ile kalorii mają pierogi z kapustą

Ile kalorii mają pierogi z kapustą

Ile kalorii ma smażony karp smażony

Ile kalorii ma smażony karp smażony

Ile kalorii ma karp w galarecie z warzywami

Ile kalorii ma karp w galarecie z warzywami

Ile kalorii ma kutia

Ile kalorii ma kutia

Ile kalorii ma kompot z suszonych owoców

Ile kalorii ma kompot z suszonych owoców

Strona 1 z 2
Czytaj dalej

Lifestyle

5 problemów zdrowotnych, które ujawnia wygląd twoich dłoni

Redakcja
Redakcja
20 grudnia 2017
Fot. iStock/energyy

Wygląd dłoni świadczy nie tylko o sposobie ich pielęgnacji lub zaniedbaniach, ale informuje również o problemach zdrowotnych. Na pierwszy rzut oka nieistotne plamki, czy stale zimne palce nie są czymś niepokojącym. Wiele osób traktuje pewne odstępstwa od normy, jako specyficzną urodę.

Tymczasem wygląd dłoni może wskazywać na zaburzenia czy choroby, które warto skonsultować ze specjalistą.

5 problemów zdrowotnych, które ujawnia wygląd twoich dłoni

1. Zaczerwienie skóry

Zaczerwienienie skóry mogą świadczyć o alergii skórnej. W takim przypadku należy wykonywać prace związane z czyszczeniem w domu w rękawiczkach i używać odpowiednich kremów ochronnych na skórę.

2. Pękające opuszki

Główną przyczyną pękania opuszków jest niedobór witamin z grupy B, A i E. Jeśli problem nie mija, konsultacja lekarska pomoże wykluczyć niedoczynność tarczycy lub cukrzycę, które również mogą powodować pękanie.

3. Opuchnięte palce

Opuchlizna palców może być oznaką odwodnienia, ponieważ gromadząc wodę, organizm zabezpiecza się przez skutkami jej niedoboru i stąd obrzęk. Inną przyczyną może być dieta bogata w sól, która podnosi ciśnienie krwi i powoduje zatrzymanie wody. Podobne problemy mogą również powodować poważniejsze choroby, takie jak choroby nerek, serca lub tarczycy, które wymagają konsultacji u specjalisty.

4. Zakrzywienia palców

Powinny one niepokoić, szczególnie gdy nie są skutkiem mechanicznego urazu. Zakrzywienia mogą być efektem choroby przewlekłej, takiej jak np. reumatycznego zapalenia stawów.

5. Sine, zimne dłonie

Gdy palce stają się białe lub bladoniebieskie, bolesne, bardzo długo się nagrzewają, bolą, może być to objaw choroby Buergera. W jej przypadku tętnice i żyły w kończynach mogą zostać zablokowane drobnymi skrzepami krwi, dobrze jest skonsultować objawy z lekarzem.

źródło: 


Zobacz także

8 tekstów mężczyzn, za które czasami chcemy ich zabić

Czy to nie ironia? Przyjaciółka przedstawia ci swojego chłopaka, a on okazuje się być mężczyzną twojego życia

Woda w walce o twoje zdrowie!

edu-mns.org.ua

купить реферат в Москве

Acheter Viagra 25 mg