Listy do redakcji

„Kochani, wiem, że całe życie przed wami…”. Akcja „List do dziecka”

Listy do redakcji
Listy do redakcji
17 czerwca 2016
Fotomontaż istock / Pixabay CC0
 
Kochani, wiem ,że  całe życie przed wami…Spotkacie się z różnymi ludżmi, kulturami .W tej drodze będą Wam towarzyszyć dni słoneczne, ale też te pochmurne, deszczowe i wietrzne.  Chciałabym aby jedna zasada towarzyszyła Wam w tej drodze. Pamiętajcie ,że NASZE ŻYCIE NALEŻY NIE DO NAS, LECZ DO TYCH , CO NAS KOCHAJĄ…

 


„Kochana córeczko, najdroższy synku, chcę ci powiedzieć, że…”.
„List do dziecka” – nasza nowa akcja na Dzień Dziecka z super nagrodami

AKCJA DD BANER DO LISTOW

Co trzeba zrobić?

„Napisz list do swojego dziecka (dzieci) i prześlij go do nas. To może być podziękowanie, dobra rada, a może powiedzenie tego, co nie przechodzi przez gardło ze wzruszenia w ważnych dla was momentach. Wszystko co tylko chcesz i czujesz. Miłość rodzica bywa trudna, a rodzicielstwo to jedno z najbardziej bogatych (i w upadki i wzloty) doświadczeń w życiu. To może być list „na tu i teraz” lub taki, który chciał(a)byś, żeby twoje dziecko przeczytało w przyszłości. Czasem taki list do bliskiej osoby pomoże nie tylko jej, ale też tobie.Wszystkie listy opublikujemy. Wybrane nagrodzimy!”. ♥WEŹ UDZIAŁ W ZABAWIE TUTAJ ♥

Zobacz wszystkie listy biorące udział w akcji

 


Listy do redakcji

Poszło w cycki?! Pięć oznak, że pora do endokrynologa

Agnieszka Sierotnik
Agnieszka Sierotnik
17 czerwca 2016
Poszło w cycki?! Pięć oznak, że pora do endokrynologa
Fot. iStock / KatarzynaBialasiewicz
 

Twój najlepszy przyjaciel i najgorszy wróg – to najkrótsze określenie hormonów, które mogą zaburzyć całą gospodarkę twojego organizmu. Od nich zależy wszystko, od wyglądu po samopoczucie. Uwielbiamy endorfiny – hormon szczęścia, ale kortyzol – hormon stresu, jest już naszym wrogiem. A skoro nad wrogami chcemy mieć kontrolę, kiedy warto udać się do endokrynologa?

Nagły przyrost wagi

Zdrowo się odżywiasz, pilnujesz diety, a do tego jesteś w ciągłym ruchu – siłownia, joga, bieganie. Nagle masa twojego ciała powiększa się o dobre kilka, ba kilkanaście kilo. Z chorobami zazwyczaj kojarzy nam się utrata wagi, choć otyłość traktujemy jako jedną z nich. W czym tkwi błąd? Nie tylko twój tryb życia odpowiada za liczby na wadze. Otyłość, szczególnie ta, do której doszliśmy w bardzo krótkim czasie, może być spowodowana niedoczynnością tarczycy lub zespołem jajników policystycznych. Ten drugi, nieleczony, może doprowadzić do niepłodności, a w dalszej konsekwencji do nowotworu błony śluzowej macicy.

Trądzik i nadmierne owłosienie

Trądzik kojarzy nam się z okresem dojrzewania, kiedy hormony zaczynają szaleć, a młody organizm powoli nabiera dorosłego kształtu. Jednak kiedy jego występowanie przenosi się na dorosłe życie, oprócz wizyty u dermatologa, który zazwyczaj jest pierwszym wyborem, warto udać się do endokrynologa. Trądzik, ale i nadmierne owłosienie lub owłosienie w miejscach, w których nie powinno występować u kobiet (np. ‚wąsik’) może być spowodowany nadmiarem hormonów męskich u pań. Hormony męskie (androgeny), ale też hormony żeńskie (estrogeny) występują w organizmie zarówno kobiety jak i mężczyzny. Zazwyczaj jednak androgeny mają biologiczną przewagę u mężczyzn, a estrogeny u kobiet.

Osłabienie i przemęczenie

Dużo pracujemy, jesteśmy w ciągłym biegu, a nowych obowiązków zamiast ubywać – przybywa. W takiej sytuacji zmęczenie to normalna reakcja organizmu. Problem pojawia się w momencie, kiedy nawet po kilkudniowym odpoczynku, ciągle jesteś zmęczona i senna. Kiedy podstawowe badania wykluczą popularną anemię, pora na pozornie mniej popularne zaburzenia hormonalne. Nadmierna senność i uczucie zmęczenia może być objawem problemów z tarczycą. Ten mały gruczoł o wyglądzie motyla, odpowiada za metabolizm. Niedoczynność i nadczynność tarczycy to dwie różne choroby, ale posiadające jedną wspólną cechę – nadmierne zmęczenie. Jeżeli chcesz uniknąć kilku wizyt u lekarza, przed wizytą sprawdź stężenie TSH (hormonu przysadki mózgowej) oraz FT3 I FT4 (hormony tarczycy) we krwi.

Brązowe przebarwienia i fioletowo-czerwone rozstępy

Nagły przyrost wagi lub wręcz przeciwnie, ciąża, ale także nadczynność nadnerczy to powody występowania rozstępów. W tym ostatnim przypadku, rozstępy mają fioletowo-czerwone zabarwienie i potrafią być bardzo szerokie. Występują na udach, brzuchu, ale także na piersiach i sutkach.

Brązowe zabarwienie skóry w najbardziej odsłoniętych miejscach oraz w okolicach zgięć stawów latem może być mylone ze skutkami nadmiernego opalania i zapewne często tak jest. Jak mawiają nasze babcie – strzeżonego Pan Bóg strzeże! Hiperpigmentacja to nadmierne odkładanie się melaniny w obrębie skóry, spowodowane przewlekłą niedoczynnością nadnerczy. Przebarwiania mogą występować także na paznokciach, a znamiona stać się ciemniejsze.

Problemy z miesiączkowaniem

Kobieta jest niewolnicą hormonów, czego najlepszym dowodem jest fakt, że jej zdolność do rozrodu jest uzależniona nie tylko od cech genetycznych, ale przede wszystkim, od unormowanej gospodarki hormonalnej. Kiedy zaczynają się długie przerwy między jednym, a drugim okresem, niespowodowane ciążą, lub wręcz przeciwnie – krwawienie znacznie się przedłuża, pora do doktora!

Nieregularne okresy to najczęstszy powód wizyty u endokrynologa, choć zazwyczaj poprzedza je spotkanie z ginekologiem. Powody mogą być różne – od zwiększonego wydzielania prolaktyny przez przysadkę mózgową, przez niedobór tzw. ciałka żółtego, co ma związek ze zmniejszoną produkcją progesteronu w drugiej połowie cyklu, po wcześniej wspomniany zespół jajników policystycznych. Warto pamiętać, że unormowanie miesiączkowania może nas uchronić przed trwałą niepłodnością.

Endokrynolog nie gryzie!

Jeżeli zauważyłaś u siebie którykolwiek z objawów, które pozornie mogą wydawać się błahe – udaj się do endokrynologa. Dobry specjalista może sprawić, że po unormowaniu gospodarki hormonalnej, będziesz mogła spokojnie pozbyć się kilku nadprogramowych kilogramów, a miesiączki wrócą do normy.

Pamiętaj, żeby najpierw skorzystać z pomocy ginekologa, do którego możesz dostać się bez skierowania od lekarza rodzinnego. To właśnie ginekolog może wystawić skierowanie na podstawowe badania hormonalne, a następnie skierować cię do poradni endokrynologicznej.

 


Listy do redakcji

„KOCHANY SYNKU…PAMIĘTAĆ…”. Akcja „List do dziecka”

Listy do redakcji
Listy do redakcji
17 czerwca 2016
Fotomontaż istock / Pixabay CC0

KOCHANY SYNKU…PAMIĘTAĆ..

.,bądź sobą,bądź człowiekiem.

.każdy ma w sobie piękno duszy ,które zawsze bliskich poruszy,,

jesteś jak czar miłości,
uczucie głębokie kryjesz,
nie chcesz pamiętać trudności,
kocham, pragnę i dla innych bije.zawsze otulę wszystkimi swymi siłami i zachwycę pięknem .serce pełno dobrego , miłości i zrozumienia, nie pamiętające nie porozumienia ,

żadne słowa wierszy, gesty nie oddadzą mojej miłości ,

blask dobroci na policzkach mieni się,

żar miłości maluje rumieńce,

oczy pomalowane tęczą duszy .

– Bogactwo uczuć tworzy człowieka,
a życie jest kręte niczym rzeka.

to jest właśnie
piękna życia sztuka!
A do tego uśmiech gorący
to tak jakby się dostało
cudowny prezent
czułością i miłością pachnący..

Zawsze powtarzam  i powtarzam ,,Szanuję czas: nie spóźniam się, staram się dotrzymywać terminów.
Szanuję słowo: dotrzymuję obietnic, nie kłamię, umiem przyznać się do błędu, słucham, co inni mają mi do powiedzenia. używaj słów proszę, dziękuję, przepraszam.
Szanuję innych ludzi. Ale nie zapominam też, o tym, żeby szanować siebie, przez całe życie nikomu, niczego nie zazdrość ,

To świetna recepta na spokojne życie.,

ciesz się tym, co masz i cieszyć się życiem,

To wspólnie dzielone łzy smutku i radości.

cenne rady i słowa otuchy. To dzięki mojej mamie jest dziś tym, kim jestem.ona Mi tak radziła teraz to samo i ja radzę Tobie..

Staram nauczyć Cię miłość do ludzi, zwierząt i pracy, więm ,że dzięki Mi  zapaliła się w Tobie  iskierka,radość ,uśmiech, . nauczyłam Cię gotować, piec, dbać o dom. dzieci .

Zawsze staram się być przy Tobie i zawsze możesz na mnie  liczyć.

Jak mogę się Jej odwdzięczyć za ten ogrom miłości, który   otrzymuję od Ciebie ?

Po prostu- będę przy Tobie zawsze i będę służyć swoją pomocą, tak byś widział, że zawsze może na mnie liczyć, tak, jak ja na Ciebie ,

. Bo taki SYN to prawdziwy Skarb na całe życie,

Mamuśka,M

 


„Kochana córeczko, najdroższy synku, chcę ci powiedzieć, że…”.
„List do dziecka” – nasza nowa akcja na Dzień Dziecka z super nagrodami

AKCJA DD BANER DO LISTOW

Co trzeba zrobić?

„Napisz list do swojego dziecka (dzieci) i prześlij go do nas. To może być podziękowanie, dobra rada, a może powiedzenie tego, co nie przechodzi przez gardło ze wzruszenia w ważnych dla was momentach. Wszystko co tylko chcesz i czujesz. Miłość rodzica bywa trudna, a rodzicielstwo to jedno z najbardziej bogatych (i w upadki i wzloty) doświadczeń w życiu. To może być list „na tu i teraz” lub taki, który chciał(a)byś, żeby twoje dziecko przeczytało w przyszłości. Czasem taki list do bliskiej osoby pomoże nie tylko jej, ale też tobie.Wszystkie listy opublikujemy. Wybrane nagrodzimy!”. ♥WEŹ UDZIAŁ W ZABAWIE TUTAJ ♥

Zobacz wszystkie listy biorące udział w akcji


Zobacz także

„Życie po rozwodzie jest pełne lęku, niepokoju i obaw. Jak ja sobie teraz sama poradzę?”

Bardzo Was proszę pamiętajcie, że w życiu najważniejsze jest to by żyć. Akcja „List do dziecka”

Złamany obcas i szczęśliwe buty [18+]. Akcja „Kwiecień-plecień, czyli upleć nam ciekawą historię” [List do redakcji]

ka4alka-ua.com/tabletirovannie/clenbuterol

https://farm-pump-ua.com/

www.xn----7sbajornvhu8c.com.ua/%D0%BE%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B0-%D0%BE%D1%84%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%B2/