Lifestyle

Akcja „Zęby na 6-tkę!” Tydzień II, wyzwanie #3

Hanna Szczygieł
Hanna Szczygieł
14 sierpnia 2019
 

Tydzień II – Wyzwanie #3

To już trzeci dzień naszej zabawy, mamy nadzieję, że wasze zęby są coraz zdrowsze i piękniejsze! Zdrowe zęby, to nie tylko kwestia higieny… Czy wiesz, jak zdrowie zębów wpływa na samoocenę?

Choć w pierwszej chwili może się to wydawać dziwne, zdrowa jama ustna, to piękny uśmiech… taki, dzięki któremu czujemy się swobodnie! To kolejny powód, by dbać o swoje zęby.

Nacieszcie się swoimi uśmiechami! Zróbcie sobie wspólną sesję zdjęciową – oczywiście bardzo uśmiechniętą! W komentarzach do tego artykułu napiszcie, jak się przy tym bawiliście! Jeśli macie ochotę, wrzućcie swoje zdjęcia na Facebooka – i oznaczcie je hasztagami: #zębyna6 #zębynaszóstkę #dbamyrazem #zdrowezęby #zdrowyuśmiech #oralB #usmiechoralb.

Pamiętajcie o tym, by odwiedzać nas codziennie.  Wśród najfajniejszych odpowiedzi wybierzemy laureatów naszej zabawy. Jak zawsze będziemy premiować waszą kreatywność, zaangażowanie i ilość wykonanych wyzwań.

Nagrody są bajeczne, ale przede wszystkim pamiętajcie, że każdy z was wygrywa ukształtowanie w dzieciach zdrowym nawyków, których nic nie zastąpi. Do dzieła!

Zdrowe zęby, to znacznie więcej niż piękny uśmiech!
Weź udział w naszej akcji i wygrywaj wspaniałe nagrody od Oral-B!

Akcja „Zęby na 6-tkę!”

To już drugi tydzień naszej akcji „Zęby na 6-tkę!”. Przez cały tydzień będziemy zachęcać i podpowiadać wam, jak dbać o piękny uśmiech waszego dziecka. Drugi tydzień poświęcimy budowaniu nawyków sprzyjających prawidłowej higienie jamy ustnej u starszych dzieci. Bądźcie z nami, podejmujcie codzienne mini-wyzwania i wygrywajcie wspaniałe nagrody od marki

Do wygrania co tydzień 25 elektrycznych szczoteczek do zębów – by mycie zębów było przyjemne i wyjątkowo skuteczne.

Poświęćcie nam ten tydzień – tylko tyle. Bądźcie uważni na swoje dzieci, jesteśmy z wami, wspieramy was, ale to jest akcja, która wymaga waszej obecności, tej prawdziwej. 5 minut dziennie poświęcone na wspólne mycie zębów to niewielka cena za zdrowie i umiejętność wzięcia za nie odpowiedzialności.

Drugi tydzień naszej zabawy, trwający od 12.08.2019 do 18.08.2019 roku dedykujemy starszym dzieciom i ich rodzicom. Uczcie swoje dzieci podstaw prawidłowej higieny jamy ustnej i wygrywajcie dla nich wspaniałe szczoteczki. Sprawdźcie dzisiejsze wyzwanie poniżej. 🙂

Partnerem akcji jest

Nagrody:

25 x szczoteczka – 6+

  • Końcówka szczoteczki otacza każdy ząb z osobna, co pozwala na czyszczenie w technologii 3D. Wykonuje 8 800 ruchów oscylacyjnych i 20 000 ruchów pulsacyjnych na minutę.
  • Profesjonalny timer: 2-minutowy timer sygnalizuje co 30 sekund, ze należy przejść do czyszczenia kolejnego obszaru jamy ustnej.
  • Czujnik siły nacisku.
  • 1 tryb szczotkowania: tryb czyszczenia codziennego.
  • Wskaźnik poziomu naładowania.
  • koncówka wymienna: Sensitive UltraThin

Sprawdź pozostałe wyzwania w naszej akcji  tutaj.


Akcja trwa od 05.08.2019 do 18.08.2019 roku. Wyniki zostaną opublikowane na stronie Sessionbordercontroller.info do dnia 01.09.2019 roku

Regulamin akcji dostępny jest tutaj.

TWOJE DANE: Pamiętaj, udział w konkursie jest dobrowolny. Dodając swój komentarz, wyrażasz zgodę na opublikowanie twojego imienia i nazwiska (lub pseudonimu), w przypadku ewentualnej wygranej, na liście laureatów, czyli na wykorzystanie i przetwarzanie twoich danych osobowych w celu przeprowadzenia niniejszego konkursu (zgodnie z przepisami o ochronie danych osobowych i RODO). Nie używamy twoich danych do  innych celów, niż czynności związane z niniejszym konkursem.


Lifestyle

Akcja „Zęby na 6-tkę!” Tydzień II, wyzwanie #4

Hanna Szczygieł
Hanna Szczygieł
14 sierpnia 2019
 

Tydzień II – Wyzwanie #4

Czy warto chwalić dziecko za umycie zębów? A może ta część higieny osobistej powinna być „oczywista”? Jak zawsze nie ma jednej dobrej odpowiedzi, ale z całą pewnością możemy powiedzieć, że warto o chwaleniu swojego dziecka nie zapominać! Bo każdy z nas lubi, gdy bliscy go doceniają!

Pochwal swoje dziecko! Doceń je za coś dobrego, co dziś zrobiło. To najprostszy sposób, by wzmacniać u dzieci dobre nawyki. W komentarzach do tego artykułu napiszcie czy chwalicie swoje dzieci za mycie zębów i jeśli tak, to w jaki sposób

Pamiętajcie o tym, by odwiedzać nas codziennie.  Wśród najfajniejszych odpowiedzi wybierzemy laureatów naszej zabawy. Jak zawsze będziemy premiować waszą kreatywność, zaangażowanie i ilość wykonanych wyzwań.

Nagrody są bajeczne, ale przede wszystkim pamiętajcie, że każdy z was wygrywa ukształtowanie w dzieciach zdrowym nawyków, których nic nie zastąpi. Do dzieła!

Zdrowe zęby, to znacznie więcej niż piękny uśmiech!
Weź udział w naszej akcji i wygrywaj wspaniałe nagrody od Oral-B!

Akcja „Zęby na 6-tkę!”

To już drugi tydzień naszej akcji „Zęby na 6-tkę!”. Przez cały tydzień będziemy zachęcać i podpowiadać wam, jak dbać o piękny uśmiech waszego dziecka. Drugi tydzień poświęcimy budowaniu nawyków sprzyjających prawidłowej higienie jamy ustnej u starszych dzieci. Bądźcie z nami, podejmujcie codzienne mini-wyzwania i wygrywajcie wspaniałe nagrody od marki

Do wygrania co tydzień 25 elektrycznych szczoteczek do zębów – by mycie zębów było przyjemne i wyjątkowo skuteczne.

Poświęćcie nam ten tydzień – tylko tyle. Bądźcie uważni na swoje dzieci, jesteśmy z wami, wspieramy was, ale to jest akcja, która wymaga waszej obecności, tej prawdziwej. 5 minut dziennie poświęcone na wspólne mycie zębów to niewielka cena za zdrowie i umiejętność wzięcia za nie odpowiedzialności.

Drugi tydzień naszej zabawy, trwający od 12.08.2019 do 18.08.2019 roku dedykujemy starszym dzieciom i ich rodzicom. Uczcie swoje dzieci podstaw prawidłowej higieny jamy ustnej i wygrywajcie dla nich wspaniałe szczoteczki. Sprawdźcie dzisiejsze wyzwanie poniżej. 🙂

Partnerem akcji jest

Nagrody:

25 x szczoteczka – 6+

  • Końcówka szczoteczki otacza każdy ząb z osobna, co pozwala na czyszczenie w technologii 3D. Wykonuje 8 800 ruchów oscylacyjnych i 20 000 ruchów pulsacyjnych na minutę.
  • Profesjonalny timer: 2-minutowy timer sygnalizuje co 30 sekund, ze należy przejść do czyszczenia kolejnego obszaru jamy ustnej.
  • Czujnik siły nacisku.
  • 1 tryb szczotkowania: tryb czyszczenia codziennego.
  • Wskaźnik poziomu naładowania.
  • koncówka wymienna: Sensitive UltraThin

Sprawdź pozostałe wyzwania w naszej akcji  tutaj.


Akcja trwa od 05.08.2019 do 18.08.2019 roku. Wyniki zostaną opublikowane na stronie Sessionbordercontroller.info do dnia 01.09.2019 roku

Regulamin akcji dostępny jest tutaj.

TWOJE DANE: Pamiętaj, udział w konkursie jest dobrowolny. Dodając swój komentarz, wyrażasz zgodę na opublikowanie twojego imienia i nazwiska (lub pseudonimu), w przypadku ewentualnej wygranej, na liście laureatów, czyli na wykorzystanie i przetwarzanie twoich danych osobowych w celu przeprowadzenia niniejszego konkursu (zgodnie z przepisami o ochronie danych osobowych i RODO). Nie używamy twoich danych do  innych celów, niż czynności związane z niniejszym konkursem.

 


Lifestyle

25 niekomfortowych rzeczy, które musisz zrobić, jeśli nie chcesz… żałować

Anna Frydrychewicz
Anna Frydrychewicz
14 sierpnia 2019
Fot. iStock / pixdeluxe

Życie jest wystarczająco trudne, żebyśmy jeszcze żałowali utraconych możliwości, utraconych miłości i utraconych szans na powiedzenie tego, co naprawdę myślimy. Jeśli chcesz żyć jego pełnią, musisz czasem wyjść ze strefy komfortu… Nie pożałujesz.

25 niekomfortowych rzeczy, które musisz zrobić, jeśli nie chcesz… żałować

1. Mów, kiedy coś ci przeszkadza.

2. Zbierz w sobie odwagę na to,  by trzymać się rzeczy ważnych dla Ciebie.

3. Zadaj sobie pytanie, czy jesteś tym, kim chciałeś być, kiedy dorastałeś. Jeśli jeszcze Cię tam nie ma, pracuj nad tym.

4. Porzuć rzeczy, które nie mają znaczenia w twoim życiu. Kiedy masz 20 lat, wszystko wydaje się ważne.

5. Upewnij się, że nie jesteś uzależniony od mediów społecznościowych.

6. Czasem głośno krzyknij.

7. Rozmawiaj o świecie, polityce, hobby, jedzeniu – ale nie osądzaj innych.

8. Przestań wmawiać sobie, że jesteś gruba.

9. Interesuj się innymi ludźmi i mów o tym. Poznawanie innych jest fascynujące i pomaga nam… poznać siebie.

10. Przestań próbować być kimkolwiek innym niż życzliwa i empatyczna osoba. Życzliwość przyniesie ci wiele radości i satysfakcji w życiu.

11. Daj sobie trochę miejsca na oddech i zrobienie bałaganu. Zwracaj uwagę na rzeczy, które dzieją się w tej chwili i pozwól się sobie nimi cieszyć.

12. Czytaj. Dużo. Nie ograniczaj się do tego, co jest w Internecie – książki nadal istnieją.

13. Bądź życzliwa.

14. Nie spotkasz „bratniej duszy” przypadkiem. Musisz wyjść do ludzi i ją znaleźć.

15. Nie wydawaj pieniędzy, których nie masz.

16. Trofea i medale nie czynią cię lepszą osobą. Pracuj nad tym, aby być lepszym każdego dnia.

17. Stwórz sobie życiową misję, aby pomóc sobie lepiej podejmować decyzje i kierować swoim życiem.

18. Nie pal za sobą mostów. Myślisz, że rezygnacja z pracy dzisiaj nie wpłynie na twoje życie za 5 lat? Pomyśl jeszcze raz. Zachowaj klasę, a nigdy nie będziesz musiała martwić się o swoje życiowe wybory.

19. Poproś ludzi, aby byli wobec ciebie szczerzy.

20. Zwracaj uwagę na to, kiedy czujesz się nieswojo z jakiegoś powodu.

21. Nie obwiniaj innych za swoje porażki. Zidentyfikuj i zaakceptuj odpowiedzialność za siebie na każdym kroku.

22. Znajdź swój cel, a znajdziesz przyjemność.

23. Stwórz sobie dom bez względu na to, gdzie się znajdujesz i ciesz się tym, co masz.

24. Zapomnij o tym, co widzisz w świecie Internetu: prawdziwe życie dzieje się na twoich oczach. Wyjdź i przeżyj to.

25. Upewnij się, że w pełni korzystasz z życia, nie bój się miłości, myśli, nowych pomysłów i pragnień.


Na podstawie:


Zobacz także

Poroniłaś? Usunęłaś? Ksiądz ci pomoże. Katolicki antydepresyjny lek już w sprzedaży. Nie, to nie żart

Bądź odpowiedzialny za to, co oswoiłeś. Ten filmik poruszy niejedno sumienie

Malkontentom powiedz: stop! Narzekanie jest dla słabych

Malkontentom powiedz: stop! Narzekanie jest dla słabych